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2007年11月27日
11月27日 特別授業
・ジョグ＆ウォーク
筑波山登山の日。登りは何とかなったけど、降りが辛かった…。御幸ヶ原で豚汁を食べる。豚汁の材料もケーブルカーを使わずに背中に担ぐあたり、かなり AC 的行為だと思う。
23:53 | コメント (0) | トラックバック | Class
ひざが痛くなった
下りは辛い。ということで、昨日（26日）の食事内容です。
昼は、パンを食べました。パン生活。
夜は、久しぶりに RanRan に行きました。唐揚も食べたので、お腹がいっぱい。
筋肉痛が少し残っていたので、休養日。
自宅 （昼）
パン
RanRan （夜）
小盛肉トーフ丼, 唐揚